Quando se trata de cuidados com a pele durante a menopausa, há muitas informações contraditórias por aí. É importante separar o joio do trigo para obter os melhores resultados ao lidar com o envelhecimento da pele nessa fase.

Vamos explorar alguns mitos comuns e fatos importantes sobre produtos anti-envelhecimento durante a menopausa, baseados em pesquisas confiáveis.

Mito 1: “Produtos anti-envelhecimento vão apagar todas as rugas e linhas finas.”

Realidade: Embora muitos produtos anti-envelhecimento possam melhorar a aparência das rugas e linhas finas, é importante ter expectativas realistas. Alguns estudos sugerem que tratamentos como retinoides e ácido hialurônico podem ajudar a reduzir a profundidade das rugas ao longo do tempo, mas para isso é necessário frequência de uso e bons produtos.

Mito 2: “Produtos ‘naturais’ são sempre a melhor escolha para a pele durante a menopausa.”

Realidade: A noção de que produtos naturais são sempre superiores não é totalmente precisa. Algumas substâncias naturais, como antioxidantes encontrados em plantas, podem ser benéficas para a pele. No entanto, é importante lembrar que nem todos os ingredientes naturais são necessariamente seguros ou eficazes, converse com seu dermatologista e desconfie de princípios ativos milagrosos e desconhecidos.

Mito 3: “Produtos caros são sempre mais eficazes no combate ao envelhecimento da pele.”

Realidade: O preço de um produto não determina sua eficácia. Ingredientes comuns, como retinoides, vitamina C e niacinamida, têm sido estudados e reconhecidos por seus benefícios anti-envelhecimento, independentemente do preço. Algumas marcas de setor premium podem ter maiores investimentos em fragrância, textura, durabilidade e experiência do cliente; o que traz um grande valor agregado ao produto, mas não necessariamente eficácia.

Mito 4: “Produtos anti-envelhecimento só funcionam em peles mais jovens.”

Realidade: Estudos indicam que produtos anti-envelhecimento podem ser úteis para peles maduras, incluindo aquelas na menopausa. A menopausa pode levar a mudanças na pele, como perda de colágeno, que podem se beneficiar de ingredientes específicos, como peptídeos e retinoides. Alguns ingredientes inclusive podem ser mais indicados para a pele na menopausa do que para peles mais jovens.

Mito 5: “Usar vários produtos anti-envelhecimento de uma vez é sempre a melhor estratégia.”

Realidade: Embora a combinação de produtos possa ser eficaz, é importante ser cuidadoso para evitar irritações ou reações adversas. É aconselhável introduzir um novo produto de cada vez e permitir que a pele se adapte antes de adicionar outros. Consultar um dermatologista pode ajudar a criar uma rotina personalizada e segura.

Mito 6: “O cuidado pós menopausa é apenas com injetáveis e tecnologias.”

Realidade: Embora os procedimentos de consultório, como injetáveis e tecnologias, sejam, de fato, grandes aliados na busca por uma pele saudável durante a menopausa, é importante reconhecer que os cuidados diários desempenham um papel insubstituível. Enquanto os preenchimentos dérmicos e procedimentos a laser podem abordar questões específicas, como rugas e flacidez, não subestime o impacto positivo dos cuidados tópicos regulares, como o uso de protetor solar, retinoides e antioxidantes. A combinação de estratégias – tanto os tratamentos de consultório quanto os cuidados diários – é o caminho ideal para alcançar os melhores resultados na manutenção da saúde da pele.

Em resumo, a menopausa traz mudanças à saúde da pele, e produtos anti-envelhecimento podem ser aliados valiosos. No entanto, é essencial abordar esses produtos com base em informações confiáveis e ter expectativas realistas. Ao adotar uma abordagem cuidadosa e buscar orientação profissional, você pode desfrutar de uma pele saudável e radiante durante a menopausa e além.

DRA. CRISTINA GRAAFF
DERMATOLOGISTA
CRM 190410 1/2 RQE 104060
@dracristinagraaff @coriumdermatologia